Uno de los problemas que muchos de nosotros nos enfrentamos cuando se trata de seguimiento de salud y forma física, es intentar acceder fácilmente a todos los datos. Hay algunas aplicaciones que ofrecen un enfoque de “ventana única”, pero tal vez ésta no sea la solución más fácil para algunos. Pero puede que haya un poco de suspensión en camino si está dispuesto a utilizar Google Health Connect.
Por ejemplo, si es el propietario de Galaxy Watch 5, todos sus datos de seguimiento de fitness se encuentran en la aplicación Samsung Health. Pero puede utilizar algo como MyFitnessPal para contar sus calorías y la aplicación Withings combinada con una báscula inteligente para realizar un seguimiento de su peso.
Presentada en Google I/O 2022, Health Connect es una aplicación que Google desarrolló conjuntamente con la ayuda de Samsung para sincronizar todos sus datos. Una vez que todo se haya configurado, tú debería poder verlo todo en una aplicación, incluso si confía en varios servicios.
¿Qué aplicaciones y servicios admiten Google Health Connect?
La primera pregunta que puede tener si desea utilizar Google Health Connect es qué aplicaciones o servicios se pueden utilizar realmente. La lista incluye algunas de las aplicaciones de salud y fitness más populares, tales como Fitbit, Samsung Health y Google Fit, junto con algunas otras que quizás no había oído hablar antes.
- Fitbit
- Samsung Health
- Google Fit
- MyFitnessPal
- Pelotón
- Oura
- WeightWatchers
- Seguidor de la menstruación y la ovulación Flo
- Lifesum: alimentación y dieta saludables
- Signos
- Tonal
- Actividad al aire libre: Rutas de senderismo
- Proov Insight
- Meta Quest
- HealthifyMe – Contador de calorías
- Seguidor de peso y medidas
Algo que vale la pena señalar es que la lista anterior proviene directamente de Google, pero parece que no existen todas las aplicaciones compatibles. Hay algunas aplicaciones, como Dormir como Android y Withings Health Mate que son compatibles con Health Connect, aunque no figuran en la lista Página de destino de Google.
Cómo utilizar Google Health Connect
1. Baje el Aplicación Health Connect de Google Play Store.
2. Una vez instalado, localice y Abra Health Connect.
3. Toque Empezar botón.
4. Bajo el Permisos y datos sección, toque Permisos de la aplicación.
5. Toque el nombre de la aplicación que desea utilizar con Google Health Connect.
6a. Toque el conmutador que hay al lado Permítelo todo.
6b. Alternativamente, puede pasar por cada una de las métricas y cambiar el acceso específico.
7. Repita los pasos para cualquier otra aplicación de seguimiento de salud y/o forma física instalada si desea utilizar Google Health Connect.
Acercarse a resolver un gran problema
Aunque hay otras aplicaciones en Play Store y en la App Store de Apple que le permiten sincronizar información entre servicios, puede que se sienta un poco incómodo. No desea que sus datos de salud o fitness caigan en manos equivocadas, y éste es un riesgo que antes teníamos que asumir.
Sería interesante ver si Google integró Health Connect directamente en Google Fit o Fitbit. Sin embargo, utilizar esta aplicación parece ser una solución bastante sólida, al menos por el momento. Cruzamos los dedos para que más servicios de fitness y salud añadan compatibilidad con Health Connect, eliminando cualquier limitación potencial.
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